Подборка лучших курсов по теме Курсы психологии для себя
Как стать счастливее
Учимся принимать себя и радоваться жизни здесь и сейчас
5 700 ₽
Психология общения
За 5 занятий научимся эффективно доносить свои мысли, выстраивать границы и общаться без конфликтов
5 700 ₽
Психология: счастливые отношения
Как найти своего человека и укрепить близость в паре
5 700 ₽
Как понять себя: самооценка, ресурсы и ценности
Курс для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения с собой, близкими и миром
5 100 ₽
Как найти опору в себе: психология в повседневной жизни
Курс для тех, кто хочет продолжать делать то, что важно
6 900 ₽
Психология для себя: путь к счастливой жизни
Освойте практическую психологию за 5 месяцев и научитесь управлять своей жизнью: от отношений до карьеры.rnВы научитесь управлять тревогой, отстаивать границы без чувства вины, распознавать повторяющиеся сценарии в отношениях и работе. Разберетесь, почему снова выбираете не тех людей, почему сложно сказать нет, почему копятся обиды. Получите инструменты для работы с этими ситуациями.rnПрограмма охватывает 5 ключевых сфер: самооценка и эмоции, отношения с партнером, границы в общении, карьера и выгорание, воспитание детей. Все модули доступны сразу, можете начать с самого важного для вас.rnОбучение начинается с диагностики, которая покажет ваши точки роста. Короткие уроки по 20-40 минут, практические задания с обратной связью, поддержка тьютора на всем пути. В программу включены 3 индивидуальные консультации с психологом для разбора личных ситуаций и применения знаний в реальной жизни.rnНагрузка 2-3 часа в неделю, можно совмещать с работой. Преподаватели с опытом 10-20 лет. Сертификат о прохождении, бессрочный доступ к материалам.
90 000 ₽
150 000 ₽
Работа со стрессом и усталостью: повышение продуктивности через интегративный подход. Видеокурс
Интегративный подход к повышению продуктивности: преодоление стресса и усталости. Узнайте, как улучшить свою работоспособность, снизить уровень стресса и повысить качество жизни с помощью уникальных техник и методик. Присоединяйтесь к нашему видеокурсу и откройте для себя мир гармонии и успеха!
3 700 ₽
Профессиональное выгорание: профилактика, диагностика и выход из него. Повышение квалификации
Внимание! Вы можете пройти полный курс «Развитие управленческих компетенций. Профилактика выгорания». Понятие «выгорания» часто ассоциируется с плохим настроением и необходимостью съездить в отпуск, а между тем его опасность выше, чем кажется на первый взгляд. Это не просто временная усталость и снижение привычного уровня продуктивности, но и серьёзная психологическая проблема, способная привести к социальной изоляции, депрессии и потере не только смысла в работе, но и способности работать дальше. Предприниматели и собственники бизнеса подвержены рискам выгорания сильнее менеджмента, а руководители отделов — сильнее рядовых сотрудников. Семинар направлен на профилактику и коррекцию синдрома профессионального выгорания: вы научитесь отличать его усталости и физического дискомфорта, вовремя отслеживать появление симптомов и определить оптимальное соотношение работы и личной жизни.
23 900 ₽
Обучение техникам развития интуиции. Сертификат!
Курс от ТОП-экспертов. Повышение квалификации от института НЦРДО. Рассрочка 0%
18 400 ₽
26 700 ₽
Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себя
Этот курс для тех, кто хочет относиться к себе с уважением и заботой. Вы узнаете, как стабилизировать свою самооценку и жить, не оглядываясь на мнение окружающих.
15 837 ₽
26 395 ₽
Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими
Вы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.
10 000 ₽
Онлайн-курс по противостоянию манипуляциям
Онлайн-курс по противодействию психологическим манипуляциям. Узнайте, как защититься от манипулятора в отношениях и на работе с академией онлайн-образования Onskills
1 900 ₽
5 200 ₽
